Почему выпадают волосы

Почему выпадают волосыРоскошные густые волосы во все времена считались женской гордостью. И как же бывает обидно, когда они начинают выпадать и от былой красоты не остается и следа. Тут главное не паниковать и, прежде чем бежать в магазин и покупать бальзамы, лосьоны и маски, выяснить причину выпадения.

Кстати, прежде всего, надо обратить внимание на то, сколько волос выпадает. Если их не больше ста, то все нормально. Ведь это вполне естественный процесс. Просто на месте выпавшего волоска вырастет новый, более сильный и здоровый. Если все же волос выпадает больше, то надо искать причину.

Причины выпадения волос
1. Болезни. Первым делом, необходимо посетить врача. Не зря говорят, что кожа и волосы — зеркало организма. Именно на них в первую очередь отражаются все неполадки с ним. Кожа тускнеет и становится сухой, ну, а волосы начинают выпадать. Скорее всего, врач назначит определенные обследования и анализы, по результатам которых будет видно, какие есть проблемы со здоровьем. Возможно, это гормональные проблемы или заболевания желудочно-кишечного тракта. А возможно и банальный авитаминоз. В этом случае, когда заболевание будет вылечено, волосы сами перестанут выпадать.
Если терапевт (гинеколог, эндокринолог) проблем на нашел, то стоит посетить опытного трихолога. Этот врач проведет цифровую диагностику состояния кожи головы и волос и даст свои рекомендации.
2. Неправильный уход. Если проблем со здоровье нет или лечение не помогло, то возможная причина выпадение – неправильный уход. Слишком горячая вода при мытье и горячий воздух при сушке, частое окрашивание или завивка, слишком «интенсивное» или неправильное применение косметики для волос. Стоит попробовать хотя бы неделю выдержать без всех этих средств и посмотреть, как отреагируют волосы. Меньше выпадают? Значит причину найдена и устранить ее не состав труда.
3. Неправильное питание. Волосы питаются теми веществами, которые попадают в организм с пищей. Многочисленные диеты (особенно монокомпонентные), недостаточное количество фруктов и овощей в рационе – все это приводит к тому, что волосы получают мало витаминов и микроэлементов и от недостатка питания выпадают.

Почему выпадают волосы
4. Стрессы – нервная работа, проблемы в семье – все негативным образом отражается не только на волосах, но и на всем организме. Решение проблемы – восстановление душевного равновесия и полноценный отдых. Что может быть лучше, чем погулять на свежим воздухе, почитать книгу, да просто хорошенько выспаться.
5. Беременность, лактация, период менопаузы. В любом из этих случаев причина выпадения – временная. Тут уж ничего не поделаешь. Можно просто поддержать волосы масками и бальзамами. И, конечно, обязательно принимать витаминные комплексы.

Маски против выпадения волос
Помочь волосам смогут специальные маски, которые укрепляют волосяные луковицы и питают волосы. Вот рецепты некоторых из них.
1. Укрепляющая маска. К 2 ст. ложкам масла-основы (лучше всего, касторовое или репейное) добавить несколько 3-5капель витаминов А и Е (они продаются в аптеке). Втереть в кожу головы и оставить минут на 20. Смыть теплой водой с шампунем. Курс состоит из 3 процедур. Через неделю его надо будет повторить. Кстати, к маслу-основе можно добавить и эфирные масла. Для волос хорошо подойдут масло розмарина, иланг-иланга, мяты, розового дерева.
2. Маска с горчицей. Горчица обладает прекрасным согревающим эффектом и хорошо стимулирует кровообращение. То что нужно! Для приготовления маски понадобится столовая ложка горчицы (сухой), стакан кефира и 2 желтка. Все смешать до однородной массы и нанести на волосы. Держать не более 15 минут.

 
Статья прочитана 707 раз(a).
 

Еще из этой рубрики:

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Почему выпадают волосы"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля


Последние Твитты

Архивы

Категории

Читать нас

Статистика сайта

Яндекс.Метрика